Cada día vemos más zapatillas con placa de carbono en los pies de los runners, ¡y no solo en las carreras! Se han puesto de moda para entrenar.
Sin embargo, ¿es recomendable este calzado para entrenar o solo deberíamos utilizarlo en las competiciones?
Zapatillas con placa de carbono para correr ¿sirven para entrenar?
Las zapatillas con una placa de fibra de carbono en su interior sirven perfectamente para entrenamientos de running y, además, son recomendables para ello.
Si bien no las recomiendo para todos los tipos de entrenamiento, pues se trata de zapatillas que, como ya sabrás, cuestan más dinero de lo habitual y también duran menos kilómetros.
Estas dos características hacen que sea imprescindible saber los momentos perfectos para utilizarlas. Solo así podrás mejorar al máximo tu rendimiento.
Me da igual zapatillas, bicicleta que bañador. Si está relacionado con los deportes de resistencia y ese agradable sufrimiento que tanto nos gusta, ¡cuenta conmigo!
