Todos los que practicamos deportes endurance queremos lo mismo: rendimiento. Correr más rápido, hacer más kilómetros, bajar nuestras marcas… Se puede conseguir, eso está claro. Pero se puede conseguir de…
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¿Forerunner, Fenix o Epix? Este es el Garmin ideal para ti
por Carlospor CarlosEs normal tener dudas al elegir un Garmin para correr: Forerunner, Fenix o Epix… ¡y además hay muchas variantes! Sin embargo, y aunque parezca confuso, en realidad la gama es…
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Los mejores auriculares para correr: ¿AirPods o Beats Fit Pro?
por Carlospor CarlosSi eres de los que hace decenas (o incluso cientos de kilómetros) cada semana, seguro que ya has buscado cuáles son los mejores auriculares para correr. La música será tu…
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Botas de presoterapia: masaje y drenaje para recuperar más rápido
por Gonzalopor GonzaloLas botas de recuperación (presoterapia) son uno de los mejores inventos recientes para mejorar la recuperación en los deportes de resistencia. Se trata de un sistema increíble que te permitirá…
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Los 4 mejores suplementos para empezar a correr
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Los 3 mejores rodillos Foam Roller con vibración
por Carlospor CarlosUn rodillo foam roller con vibración es, sin duda, el paso siguiente para los que ya creemos haberle sacado el máximo partido a los rodillos de masaje tradicionales. ¿Son tan…
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por Carlospor CarlosSi entrenas natación y/o triatlón sabrás como yo que, a nivel logístico, entrenar es más complicado de lo que debería ser. Mientras que podemos correr en cualquier lugar siempre que nos…
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Las mejores barritas energéticas para runners y ciclistas
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OOFOS: chanclas mágicas que te permiten recuperar mejor y más rápido
por Carlospor CarlosHemos probado las chanclas OOFOS sorprendidos por su promesa de mejorar la recuperación de los atletas. La verdad es que estábamos un poco incrédulos, pero nos gusta probarlo todo (somos…
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Pérdidas de orina al correr, algo habitual con fácil solución
por Carlospor CarlosLas pérdidas de orina al correr son uno de los problemas más habituales de las mujeres runners en todo el mundo. No se habla de ello excepto en círculos de…