Seguro que te has quedado extrañado más de una vez al mirar las pulsaciones que tienes entrenando en invierno. Es frecuente que aparezcan datos de pulso disparatados con la bajada de las temperaturas, pero te voy a ayudar a mejorar la precisión de tu reloj pulsómetro cuando hace frío.

No te alarmes porque tu reloj no se ha estropeado. Las medidas erráticas del pulso cardíaco con el frío tienen una explicación y una solución, te las voy a contar en este artículo.

Mejora la precisión de tu reloj pulsómetro cuando hace frío

Las condiciones climáticas y la naturaleza del funcionamiento de los relojes GPS con pulsómetro hacen que el frío tenga un efecto negativo sobre la precisión.

¿Se ha estropeado mi reloj? ¿O puede el pulso variar tanto por la acción del frío?

Es un problema común, pero verás que no es difícil que tus entrenos en frío tengan gráficas de pulso fiables. El ritmo cardíaco parece volverse loco con las temperaturas bajas, pero no es más que un fallo, vamos a ver cómo se resuelve con facilidad.

Gonzalo

Soy un loco del deporte y un apasionado de los animales. Me gusta la tecnología, escribir, leer mucho, montar en bici a diario, salir al campo a andar o correr con los perros. Compito en MTB y Trail, aunque de vez en cuando también cae alguna carrerilla por carretera.